ALKOHOL
A…
- Abstinencia
- Depresia
- Deti
- Filmy a knihy
- Odvykanie a liečba
- Príbehy
- Psychika
- Rodina
- Spoločnosť
- Vaše skúsenosti, zážitky
- Vzťahy
- Za volantom
- Závislosť
- Zdravie
- Ženy
- Známe osobnosti
5 najčastejších dôvodov abstinencie od alkoholu
Existuje mnoho dôvodov, prečo ľudia sa rozhodnú nepiť alkohol. Nech už je dôvod akýkoľvek, abstinencia je to najlepšie rozhodnutie! Toto je päť najbežnejších dôvodov:1. Zdravotné dôvodyNiektorí ľudia sa rozhodnú nepiť […]
Keď prestanete piť alkohol, nemusíte sa cítiť lepšie
V poslednom čase sa vám zdá, že pijete viac ako ste pili pred pár rokmi. Zo štyroch pív s kamarátmi je dnes už šesť, aby splnili požadovaný účel, dostať vás […]
Alkohol zabíja mozgové bunky. A nielen to!
Snažíme sa veriť, že alkohol pijeme na zdravie. Možno by to bolo tak, ak by sme ostali maximálne pri jednom štamprlíku na deň. No koľkí si na oslave, svadbe, alebo […]
Nedovoľte aby sa vaše sny stali skutočnosťou!
Celý život počúvame, že sny by sme si mali plniť. To o čom snívame pretaviť do skutočnosti. Áno, mali by sme, pokiaľ snívame o prospešných veciach, ktoré pomôžu nám a […]
Alkohol zaženie kadejaké trápenie. Alebo vytvorí?
Väčšinou pijem keď ma niečo trápi. Tak na to skôr zabudnem, alebo tá bolesť skôr prejde. Samozrejme pijem aj keď je nejaká radosť, treba to osláviť. Ako rôzne sviatky, narodeniny, […]
Pi s rozumom! Fakt ste na to naleteli?
Určite ste niekde postrehli kampane či odkazy na zodpovedné pitie alkoholu ako “pi s rozumom”. Na väčšine alkoholických výrobkoch je toto odporúčanie zodpovedného pitia s rozumom napísané aj s odkazom […]
Iba také malé delírium tremens
Dušan popíjal. Už niekoľko rokov. No posledné dva roky to už aj preháňal. Prestával mať svoje pitie pod kontrolou. Keď prišiel víkend, bol schopný v piatkový večer a noc vypiť […]
Dovolenka po slovensky. Alebo all kohol inclusive
Leto v plnom prúde. Konečne nastala celozávodná dovolenka. Jano, Fero, Karol a Ivan na to čakali ako na spasenie. Na pár dní keď si aj oni budú môcť vyhodiť “z […]
Procesy vývoja alkoholizmu
Genealógia vývoja alkoholizmu je pomerne zložitý proces, ktorý kombinuje genetické, environmentálne a behaviorálne faktory. Nižšie uvedieme všeobecnú genealógiu, ktorá vysvetľuje niektoré z hlavných aspektov vývoja alkoholizmu.Genetická predispozíciaExistuje dôkaz, že genetické […]
Démon vo fľaši
Deň 76 ,teda zajtra bude 76 ,lebo som prestala piť v utorok zajtra je pondelok teda prestala som piť v pondelok o 4 odpoludnia lebo som už nechcela ísť von […]
Ako alkohol mení vzhľad? Abstinencia namiesto fitka a kozmetičky
Internetový portál boredpanda.com pred istým časom vyzval svojich čitateľov aby zverejnili svoje fotky pred tým ako začali abstinovať a fotky súčasné. Našlo sa dosť ľudí, ktorí sa zapojili a zároveň […]
Triezvy a silný. Ako mi fitness pomohol prestať piť
Predstavte si, že sa zobudíte plní energie, s jasnou mysľou a telom, ktoré je pripravené zdolávať výzvy. Žiadne výčitky, žiadne bolesti hlavy, žiadne prázdne fľaše v koši. Teraz si predstavte, […]
Odišla od neho aj s malým!
Konečne sa Ivane podarilo uspať malého. No modlila sa aby ho Kubo, keď príde nezobudil. Už zopár krát sa mu to podarilo. Nezvykol byť hlučný, keď prichádzal z krčmy, väčšinou […]
Koľko ušetríte, ak prestanete piť alkohol?
“Všetko je drahé a ceny stále rastú. Takto sa už nedá žiť”, aj takéto reči sa vedú pri pive a pálenke. Áno postupne všetko zdraželo. No málokoho v krčme napadne […]
Chcete sa postupne naučiť žiť bez alkoholu?
Nadobudnutie Života bez Alkoholu: Postupné Kroky k Zmenšeniu ZávislostiAlkohol je bežnou súčasťou spoločenského života, ale pre viacerých jednotlivcov môže alkohol predstavovať závažný problém. Pre tých, ktorí si uvedomujú potrebu zmeniť […]
20 rokov abstinencie alebo príbeh zlomeného muža
Peter bol kedysi mužom, ktorého život ovládal alkohol. Ako mnohí, aj on v ňom hľadal útočisko pred bolesťou a prázdnotou, no namiesto úľavy sa stal jeho väzňom. Pred dvadsiatimi rokmi […]
Recidíva, keď zlyhá váš vnútorný sudca aj dozorca!
Už prešiel určitý čas, kedy ste sa ako sudca rozhodli uväzniť alkohol niekde hlboko do žalára vo svojej hlave a ako dozorca ste nad ním celú dobu bedlivo stáli a […]
Mýty o alkohole alebo alkoholické hoaxy
Vo všeobecnosti je alkohol legálna droga a ako každá droga má na ľudský organizmus nepriaznivý zdravotný vplyv. Tí, čo to vedia sa alkoholu vyhýbajú alebo ho užívajú naozaj striedmo. Ostatní […]
Otca nahradil alkoholom a drogami
Juraj mal otca rád. Bol jeho vzorom. Nevidel a ani nechcel vidieť jeho temnejšie stránky. To že na mamu nakričal, keď si občas vypil, považoval Juraj za bežnú súčasť dospeláckeho […]
Nebezpečenstvá alkoholu v lete. Opatrne s pokušeniami
Letné mesiace sú časom, kedy si väčšina ľudí užíva slnečné dni, oddych na pláži a príjemné večery v spoločnosti priateľov. S touto sezónou však prichádzajú aj rôzne letné oslavy, festivaly […]
S alkoholom to všetko začalo a aj skončilo
Pri prvom stretnutí si celkom padli do oka. Bolo to na vysokej škole. Externé štúdium. Študenti prevažne už pracujúci ľudia, ktorí si víkendové chvíle dosýta užívali. Samozrejme alkohol nesmel chýbať, […]
Návod na zvládanie stresu bez Alkoholu. Kľúč k duševnému zdraviu
Stres je nevyhnutnou súčasťou života. Každodenné výzvy, neistota môžu vytvárať tlak na našu mentálnu a emocionálnu pohodu. Mnohí ľudia sa snažia zmierniť svoj stres konzumáciou alkoholu, no táto metóda má […]
Idem si len preparkovať, to ma nechytia!
Bolo sobotné ráno. Ivan prišiel neskoro v noci, tak sa ešte prevaľoval v posteli a rozmýšľal, čo s voľným dňom. Upratovať sa mu nechcelo, minulý týždeň sa do toho donútil. […]
Prečo deti pijú? Možno aj tie vaše
Ak ste už dospelí, máte deti a stále konzumujete alkohol, je veľmi pravdepodobné, že ste s ním začali ešte pred osemnástym rokom vášho života. A je takisto pravdepodobné, že s […]
Matt Perry známy ako Chandler a jeho silné slová o alkohole
Nedávno svet zasiahla smutná správa o úmrtí herca Matta Perryho, známeho ako Chandler zo seriálu Priatelia. Matt Perry v posledných rokoch otvorene hovoril o svojich závislostiach na liekoch, drogách či […]
Už dva mesiace nepijem a takto sa cítim
Tento víkend prešli dva mesiace odkedy som sa rozhodol, že musím prestať piť ak nechcem zomrieť. Bol som v zlom stave. Teda, šiel som cestou do pekla. Čo je paradoxné, […]
Ako alkohol kazí zábavu
Ďuro sa s Janom stretli v obchode s alkoholom. Obaja vyberali nejaký alkohol na večernú narodeninovú párty. Tomáš oslavuje okrúhle. To musia riadne zapiť, nech je zdravý! Vlastne všetci pozvaní […]
Ako nám alkohol pretvára realitu na faloš, ktorú závislý mozog chce
Alkohol je jednou z najrozšírenejších psychoaktívnych látok na svete. Jeho účinky na ľudský organizmus sú známe už po stáročia. Mnohí si ho doprajú na uvoľnenie po náročnom dni alebo na […]
Závislosť od alkoholu berie postupne všetko! Aj takto
Závislosť na alkohole či iných drogách je pre človeka dláždením cesty do pekla. Závislosť, jedna pekná mrcha, ktorá vás vycicia do posledného dychu. Ak sa s ňou nerozídete a necháte […]
Prečo som prestal piť alkohol a ako to zmenilo môj život. Príbeh skutočnej transformácie
V minulosti som sa pohrával s myšlienkou, že alkohol je spôsob, ako sa uvoľniť a zabaviť. Možno to poznáte. Spočiatku to bolo len sociálne popíjanie s priateľmi, príležitostné oslavy či […]
Malý princ a pijan. Závislosť vysvetlená v krátkom príbehu!
Kto by nepoznal kultový príbeh malého princa. Rozprávku pre deti a hlavne dospelých. Nadčasové myšlienky a múdrosti života vpísané do jednej tenkej knižky. Malý princ navštevuje planéty a na každej […]
Alkohol poškodzuje sexuálny život. Prečo by ste mali zvážiť abstinenciu?
Alkohol je často vnímaný ako spoločenský lubrikant, ktorý pomáha odbúravať zábrany a zvyšovať sebavedomie. Avšak jeho konzumácia môže mať závažné negatívne dôsledky na váš sexuálny život. Ak hľadáte dôvody, prečo […]
10 známych spevákov, ktorí mali problémy s alkoholom
Alkoholové problémy môžu postihnúť kohokoľvek, vrátane slávnych hudobných umelcov. Pripomeňme si 10 známych spevákov, ktorých problémy s alkoholom taktiež neobišli. Ich príbehy nám pripomínajú, že závislosť od alkoholu je celosvetovým […]
Prečo je alkohol nebezpečný pre pečeň človeka?
Alkohol a pečeň: Dlhodobé pitie alkoholu môže mať závažné následky na zdravie človeka, najmä na pečeň, ktorá je jedným z najdôležitejších orgánov v tele. Pečeň plní množstvo kľúčových funkcií, vrátane […]
Prečo majú dlho abstinujúci alkoholici sny o alkohole?
Ľudia, ktorí v neprimeranej miere a často konzumovali alkohol mávajú po jeho náhlom vysadení rôzne abstinenčné príznaky. Medzi ne možno zaradiť sny a aj nočné mory o alkohole. Je ľahké […]
Drsné pravdy alebo jemné upozornenia? Ako hovoriť deťom o alkohole
Otázka, ktorá rezonuje medzi rodi rezonuje medzi rodičmi, pedagógmi a odborníkmi na prevenciu. Ako komunikovať s deťmi o alkohole? Je lepšie zvoliť otvorený, realistický prístup a predstaviť alkohol v celej […]
10 znakov, podľa ktorých spoznáte, že začína závislosť na alkohole
Mať problém s alkoholom a byť alkoholik nie je to isté, no je medzi tým len krehká hranica. Väčšina ľudí konzumuje alkohol. Niekto to zvláda, u niekoho sa postupne vyvíja […]
Čo sa zmení po sto dňoch bez alkoholu? Alebo len prestať nestačí!
Vydržali ste to. Je to vyše troch mesiacov, čo ste nesiahli na alkohol. Je to presne 100 dní. Začínate odrátavať trojciferné číslo! Tak spokojne sa ráno pozeráte do zrkadla a […]
Nefajčíš, nepiješ, nežiješ…
Dnes je Petrov prvý deň nového pohľadu na svet. Včera sa rozhodol totálne skoncovať s fajčením a alkoholom. Nieže by s nimi mal vážne problémy, práve naopak, keď nemusel, alkohol nepil a taktiež nefajčil. Musieť […]
Keby zmizol alkohol zo sveta! Ako by sa naše životy zmenili?
Predstavte si svet, v ktorom alkohol nikdy neexistoval alebo by zrazu zmizol. Čo by sa stalo? Ako by sa naše spoločnosť, kultúra a osobné životy zmenili? Táto hypotetická situácia nám […]
Ako prežiť Vianoce bez alkoholu?
Nadchádzajúce Vianoce sú obdobím radosti, lásky a pokoja, ale pre mnohých ľudí môže byť aj obdobím zvýšeného tlaku a stresu. Pre niektorých z nás je výzvou prežiť tieto sviatky bez […]
Máte alkohol pod kontrolou? Alebo má pod kontrolou on vás?
Alkoholizmus je choroba. Odborne sa diagnóza a k nej pridružené choroby vedú pod značkou F10. Choroba má množstvo prejavov a dôsledkov. Predpokladá sa, že na Slovensku trpí týmto ochorením pol […]
Nástrahy abstinencie. Alkohol sa bez boja nevzdá!
Už je to skoro dva mesiace. Tak čo si chceš viac dokazovať? Dokázal si bez alkoholu vydržať skoro dva mesiace. Dokázal si si, že ho máš pod kontrolou. Tak prečo […]
Nech abstinencia nie je len novoročné predsavzatie. Suchý január
Každoročne si milióny ľudí dávajú predsavzatia – schudnúť, začať cvičiť, tráviť viac času s rodinou a samozrejme, obmedziť alebo úplne prestať piť alkohol. Január je známy aj ako „suchý január“, […]
Deti ostali u rodičov
Andrea uložila malého syna. Staršia dcéra sa už tiež ukladala do postele. Zajtra má v škole zápas, tak sa chce vyspať. Manžel na týždňovke. Tak pomaly nastáva večerné ticho. To […]
Mám alkohol pod kontrolou a nemám sklon k závislosti. Aké naivné!
Ľudia, ktorí pijú alkohol alebo sa z času na čas opijú kvôli odventilovaniu a zároveň tvrdia, že majú alkohol pod kontrolou, alebo že nemajú predispozíciu byť závislí sa väčšinou dosť […]
Ako alkohol nahlodáva našu inteligenciu?
Alkohol je široko rozšírená látka, ktorá má komplexný vplyv na ľudský organizmus. Okrem okamžitých fyzických a psychických účinkov môže dlhodobé nadmerné pitie alkoholu poškodiť aj kognitívne funkcie jednotlivca, vrátane inteligencie. […]
Filmy o závislosti na alkohole, pri ktorých sa zamyslíte
Alkoholici nie sú len tí asociáli, chudáci, ktorých alkohol stiahol na samé dno, blúdiacich životom a ulicami. Závislým sa môže stať ktokoľvek ajs tých najvyšších spoločenských kruhov. Politik, vysokoškolský pedagóg, […]
Ako závislosť rozbíja a znovu spája rodiny
Tvorili celkom ideálnu rodinu. Otec, mama a dcéra. Spočiatku bolo všetko celkom ideálne. Rodičia pracovali, starali sa o dcéru a chod domácnosti. Ako časy ubiehali, dcéra rástla a rodičom pribúdali […]
Len dve pivá a dva rumy!
Alkohol pomáha uvoľniť stres po práci, navodzuje príjemný stav, keď môžeme zahodiť starosti za hlavu a vychutnať si príjemnú chuť dobrého rumu. Prípadne zjemní nervozitu po náročnom dni, po nezhodách […]
Najväčší vrahovia lásky
Tak sa to všetko krásne začína. Nesmelé úsmevy, zamilované pohľady, jemné bozky a dotyky. Neskôr držanie sa za ruku, vášnivé milovania, bezchybný vzťah, manželstvo, deti. Väčšinou má láska takýto vývoj. […]
Dnes je piatok a bola výplata. Čo môže byť krajšie?
Fero mal dnes super náladu. Piatok, čaká ho voľný víkend a ešte dnes dostane výplatu. Kebyže len výplatu, k nej aj odmenu za polrok. Celý deň si v hlave premietal […]
Démon vo fľaši II.
Ja a písať blog? Panenko Mária podstrpenská, však prednedávnom som si nevedela ani svoje vlastné meno spomenúť, nie to ešte niečo napísať!! Keď píšem nedávno, myslím tým presne pred 76 […]
Suchý február sa skončil. Zvládli ste to a čo ďalej?
Február sa skončil. Pre mnohých, ktorí si ho vybrali za „suchý“ mesiac a vydržali sa skončili štyri týždne bez alkoholu. Môžete si pogratulovať. Dokázali ste, že vaše telo a hlavne […]
5 príčin opíjania sa tínedžerov. Prečo mladí ľudia pijú alkohol?
Opíjanie sa tínedžerov je závažný problém, ktorý by mal rodičov a pedagógov znepokojovať. Prečo sa deti ešte pred dosiahnutím dospelosti uchyľujú k alkoholu? Existuje niekoľko príčin, ktoré môžu viesť k […]
Na Vianoce sa to začalo a skončilo
Dvadsať rokov boli spolu. A len tak sa zbalil a nechal ju samu. Teraz, pred Vianocami. On ich bude mať veselé. Veď bodaj by nie, oveľa mladšia mu teraz bude […]
Stavím sa o fľašu pálenky, že vydržím mesiac bez alkoholu!
“Vydržal by si mesiac nepiť?” Pýtal sa Karol Laca asi pri desiatom pive vecer v bare. Laco sa na neho pozrel tupým pohľadom a spytal sa ho či mu nepreskočilo. […]
Ivan Mistrík a zapíjanie nešťastnej lásky
Ženy vedia pomotať hlavu nejednému mužovi. Ak takéto trápenie muž následne rieši alkoholom, nemusí to skončiť dobre! Svoje by o tom vedel povedať aj slávny slovenský herec Ivan Mistrík, ktorému […]
Zobrať taxík? To vyjde draho!
“Piatkový večer. Deti už spia. Žena šla pred chvíľou tiež. Mali v práci posedenie, tak sa trochu viac unavila. Konečne nastal čas, kedy si môžem otvoriť tú fľašu, čo od […]
Filmy o alkoholizme na zamyslenie II.
Alkohol, závislosť, alkoholizmus je jednou z tém, ktorá zaujíma nejedného spisovateľa či scenáristu. Jestvuje veľa filmov v spojitosti s alkoholom, no len málo z nich vás prinútia sa vážnejšie nad […]
Kedy je človek alkoholik?
Alkohol je v našej spoločnosti bežnou súčasťou mnohých osláv a spoločenských udalostí. Pre niektorých ľudí sa však konzumácia alkoholu môže stať problémom, ktorý ovplyvňuje ich zdravie, vzťahy a celkovú kvalitu […]
Veď on je úplne opitý! Vladimír Menšík a jeho trápenia
Vladimír Menšík. (1929 – 1988) Starší diváci si ho bez rozmýšľania vedia spojiť s nezabudnuteľnými rozprávkami ako Tri oriešky pre Popolušku, Princ a večernice či seriálom Arabela. Taktiež zlatou tvorbou […]
Martin a jeho dva roky bez alkoholu. Najväčší benefit abstinencie
Martin bol obyčajný muž. Mal rodinu, prácu a priateľov, no postupne sa jeho život začal meniť. Každý deň končil pohárom vína alebo niekoľkými pivami. Začalo to nevinne – spoločenské pitie […]
Straight Edge. Skutočná sloboda alebo extrémny asketizmus?
V súčasnosti sa alkohol často považuje za neoddeliteľnú súčasť osláv, relaxácie či spoločenských stretnutí. Pre mnohých z nás je ťažké predstaviť si život bez neho. Avšak existuje hnutie, ktoré sa […]
Ako slušne odmietnuť alkohol v spoločnosti?
Ak ste sa rozhodli prestať piť alkohol, je lepšie zo začiatku vyhýbať sa spoločnosti a akciám, kde sa alkohol užíva! No ak sa už ocitnete v spoločnosti, kde príjem alkoholu […]
Karol Duchoň a ja mám ťa rád, alkohol
Starší ho poznajú a určite aj mladší. Lepšie povedané, poznajú jeho nesmrteľné hudobné hity. Dnes by už bol sedemdesiatnik, pokiaľ by si ho smrť nezobrala v tak mladom veku. Ale […]
Závislosť od alkoholu je ako posadnutosť diablom
Po stáročia ľudia vnímali závislosť od alkoholu ako formu posadnutia zlým duchom. Táto myšlienka sa odráža v mnohých kultúrach a náboženstvách, kde sa opilstvo spája s démonmi, diablom a inými […]
To by potom 80% Slovenska bolo alkoholikmi!
Možno si vypijem, no nie som alkoholik, aby som to denne vyhľadával. Mám rodinu, prácu, nemôžem si dovoliť niečo také. A vypijem si pri nejakej príležitosti. Niekto má narodeniny či […]
Mama potrebuje víno
Eva si so životom nerobila ťažkú hlavu. Žila ho plnými dúškami. Mladá, čerstvo po škole, nastúpila do vysnívanej práce. Hrnulo sa jej veľa príležitosti ako stúpať po schodoch úspechu. A […]
Je alkohol škodlivý? Opýtali sme sa umelej inteligencie
O škodlivosti alkoholu hovoria väčšinou lekári, výživoví poradcovia alebo športoví tréneri. Čo však na to hovorí umelá inteligencia? Dali sme jej túto otázku:Je alkohol škodlivý?A tu je odpoveď umelej inteligencie:Alkohol […]
Alkohol kazí život, aj keď ho nepijete
S alkoholom som problém nikdy nemal. Viem, že to znie ako to najväčšie klišé, no v mojom prípade je to skutočne tak. S cigaretami, ktoré sú tiež súčasťou tohto príbehu, […]
Za alkoholizmom hľadajme nevyriešený problém
Alkoholizmus je fenomén, ktorý trápil ľudstvo od nepamäti. Spočiatku sa alkohol považoval za spoločenský nástroj, ktorý prináša uvoľnenie a zábavu. Avšak v mnohých prípadoch sa stáva návykovým a deštruktívnym prvkom, […]
Sedem nástrah vianočného alkoholu
Vianočné obdobie je plné radosti, osláv a spoločenských stretnutí. S týmto obdobím však prichádza aj zvýšená konzumácia alkoholu a s ňou spojené nástrahy. Je dôležité si uvedomiť, že nadmerná konzumácia […]
Najlepší prostriedok na úzkosť a depresiu je alkohol!
Každý z nás má zlé dni. Každý si v živote prejde ťažkými obdobiami, kedy je jeho duša ťažko skúšaná. V dobe smútku, úzkosti až depresie sa pokúšame nájsť prostriedok, ktorý […]
Ako spoznať alkoholika podľa jeho fyzických znakov a správania?
Nadmerné požívanie alkoholu či lepšie povedané, patričný druh závislosti škodí zdraviu a zanecháva na človeku svoje fyzické a psychické znaky. Ak pracujete s ľuďmi, alebo si vyberáte ľudí do svojho […]
Konečne čistá
Dnes je to 11 tyzdnov čo nepijem! Whoohoo!! Úžasné niečo!Cítim sa na seba hrdá! Uvedomila som si, že predošlé pokusy o prestávke som to dostatočne nechcela! Nikto človeka nedonúti prestať […]
Mami, čo je to alkoholik?
Spoznali sa na jednej chate. Riadna akcia. Za víkend padlo 100 litrov alkoholu. Tibor nevedel zo Sone spustiť oči. A ona si to patrične užívala. Slovo dalo slovo, pripilo sa […]
Nevedel bez nej žiť a ona s ním
Ostala sama. Ona a dve deti. Manžel, teraz už ex ju vymenil za novšie vydanie. Spočiatku na to bola hrdá a niesla to statočne, v tom ju podporovali aj vtedajšie […]
Nejdem autom ale na bicykli
Na chate sa zišla skoro celá partia z práce. Martinove okrúhliny si predsa nikto nemôže nechať ujsť! Chata bola trochu ďalej od mesta, v lese. Tí ktorí neholdovali alkoholu robili […]
Zápisník alkoholičky. Film a pravá tvár ženy závislej od alkoholu
Zápisník alkoholičky je film z roku 2024, ktorý režíroval Dan Svátek podľa scenára Marty Fenclovej. Film je adaptáciou rovnomennej knihy od autorky Michaely Duffkovej, ktorá v nej opisuje svoje osobné […]
Takto alkohol poškodzuje mozog človeka
Alkohol môže meniť štruktúru mozgu prostredníctvom rôznych mechanizmov a procesov. Tieto zmeny sú často spojené s dlhodobým a nadmerným konzumom alkoholu. Tu je niekoľko spôsobov, ako alkohol poškodzuje mozog človeka, […]